Kompava B-complex Extra 510 mg/120 kapsula
B-kompleks sadrži osam vitamina B skupine, koji se ne pohranjuju u ljudskom tijelu, stoga moramo osigurati njihov dovoljan unos svaki dan. Njihov je zbirni naziv B-kompleks, jer se pojedini vitamini B skupine obično nalaze zajedno u hrani. Sve važne uloge u organizmu obavljaju zajedno, a njihovi se učinci međusobno nadopunjuju ili pojačavaju. Pomažu u povećanju funkcije cijelog živčanog sustava. Kod osjećaja stresa ili depresije prenose živčane impulse i pomažu živčanim stanicama da međusobno komuniciraju i pravilno funkcioniraju.
Važno je uzimati vitamin B kao kompleks - cjelinu. Njihovo pozitivno djelovanje u organizmu je međusobno. Nedostatak vitamina B skupine posebno pogađa vegetarijance i vegane, jer su "bečke" u većim količinama sadržane u namirnicama životinjskog podrijetla - losos, pileće i goveđe meso, jetra, mlijeko, jaja. Osim vitamina B skupine, dodatak prehrani obogaćen je i vitaminima C i E, koji se bore protiv oksidativnog stresa.
B-COMPLEX EXTRA sadrži:
Vitamin B1 (tiamin) – neophodan je za opskrbu stanica energijom. U organizmu igra važnu ulogu tako što pomaže pretvarati hranjive tvari unesene hranom u energiju.
Vitamin B2 (riboflavin) – u tijelu djeluje kao antioksidans, čime štiti stanice od utjecaja neželjenih toksina. Prvi znak nedostatka riboflavina je pojava "kutova" na ustima, a na koži se mogu primijetiti neželjene promjene. Vitamin B2 doprinosi očuvanju zdravih sluznica, kože i dobrog vida.
Vitamin B3 (niacin) – jedan je od rijetkih vitamina koje tijelo može stvoriti pod određenim uvjetima (ako je u organizmu dovoljna količina aminokiseline triptofana). Za njegovu tvorbu je, međutim, također potrebna dovoljna količina vitamina B1, B2 i B6. Glavna funkcija niacina je sudjelovanje u probavi unesenih ugljikohidrata, lipida i proteina te naknadnoj tvorbi energije.
Vitamin B5 (pantotenska kiselina) – Pantotenska kiselina doprinosi smanjenju iscrpljenosti i umora te zdravoj mentalnoj sposobnosti.
Vitamin B6 – doprinosi normalnoj psihičkoj i živčanoj aktivnosti, smanjenju stresa, umora i iscrpljenosti.
Vitamin B7 (biotin) – u organizmu se koristi pri probavi lipida, proteina i ugljikohidrata te je važan za tvorbu energije. Doprinosi održavanju zdrave kose, sluznica i kože.
Vitamin B9 (folat, folna kiselina) – doprinosi pravilnoj funkciji psihe i pomaže smanjiti umor i iscrpljenost. Vitamin B9 također pozitivno utječe na funkciju imunološkog sustava.
Vitamin B12 (kobalamin) – utječe na širok spektar funkcija u organizmu. Važan je za pravilno funkcioniranje živčanog sustava, psihe, tvorbu crvenih krvnih zrnaca te je također potreban za pretvorbu hranjivih tvari iz hrane u iskoristivu energiju.
Vitamin C – doprinosi održavanju pravilnog funkcioniranja imunološkog sustava tijekom i nakon intenzivnog tjelesnog napora te djeluje kao antioksidans u borbi protiv slobodnih radikala.
Vitamin E – doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
| ID porizvoda | 153938 |
Ovde ćeš pronaći odgovore na tvoja pitanja u vezi sa dostavom, plaćanjem, sigurnošću i mnogim drugim stvarima.
