Kompava Kreatin Creapure® 500g 500 g/100 doza
Kreatin Creapure® namijenjen je povećanju snage i performansi te cjelokupnom poboljšanju fizičke kondicije. Idealan je za upotrebu u eksplozivnim vrstama treninga (bodybuilding, dizanje utega...), za ukupnu snagu i brzinu. Dovoljna količina kreatina pomaže u održavanju optimalne koncentracije ATP-a (adenozin trifosfata), u obliku kreatin fosfata, koji se koristi nakon iscrpljivanja zaliha glikogena za mišićni rad. Kreatin je pogodan i za vegetarijance. Povećava fizičku izvedbu tijekom ponovljenih visokointenzivnih vježbi s kratkim intervalima odmora. Dnevni unos kreatina (3g) može povećati učinak treninga otpora i mišićnu snagu kod odraslih starijih od 55 godina.
PAKIRANJE:
500 g (100 doza)
PREPORUČENO DOZIRANJE:
Faza punjenja (1. tjedan): 5g kreatina 4–5 x dnevno. Cilj ove faze je maksimalno zasićenje mišića kreatinom
Faza održavanja (4–6 tjedana): 5g kreatina 1–2 x dnevno
Sportaši u dobi od 15 do 18 godina 2 - 3,5 g kreatina dnevno, 3-5 dana
Najbolje je uzimati s napitkom s ugljikohidratima, ujutro, prije treninga, nakon treninga i prije spavanja
PRIPREMA:
5g (1 mjerica) praha pomiješajte u 250–300 ml vode ili soka. Za bolju iskoristivost i apsorpciju preporučujemo kombiniranje s napitkom s ugljikohidratima (Gainer za volumen, Gainer koktel, Energetski napitak EnergoFit ili Hipotonični napitak HypoFit).
SASTAV:
Kreatin monohidrat (Creapure®).
UPOZORENJE:
Nije prikladno za djecu mlađu od 15 godina, trudnice i dojilje. Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Čuvati na suhom mjestu, u dobro zatvorenom pakiranju na temperaturi do 25 °C, izvan dohvata male djece. Ne izlagati izravnoj sunčevoj svjetlosti. Ne koristiti kao zamjenu za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života. Nakon otvaranja pažljivo zatvorite pakiranje.
| ID porizvoda | 62102 |
Ovde ćeš pronaći odgovore na tvoja pitanja u vezi sa dostavom, plaćanjem, sigurnošću i mnogim drugim stvarima.
