Kompava Profi WHEY Protein, 5000 g/166 doza

Kompava Profi WHEY Protein

Profi Whey protein razvijen je za postizanje vaših željenih fitness ciljeva. Sadrži 100 % whey (proteina sirutke), te je zahvaljujući visokom udjelu proteina i minimalnoj količini ugljikohidrata i masti idealan za dijetu. Predstavlja idealan i ukusan način za nadopunu kvalitetnih proteina nakon napornog treninga. Zahvaljujući sadržaju aminokiseline l-glutamina i BCAA, značajno doprinosi bržoj regeneraciji mišića. Enzimski kompleks sadržan u Profi Whey proteinu poboljšava njegovu apsorpciju, iskoristivost svih hranjivih tvari sadržanih u njemu, a također sprječava nadutost. Pogodan je i za dijabetičare.



Protein sirutke sadrži visoku količinu proteina i esencijalnih aminokiselina, te je tako učinkovit izvor proteina. Glavne prednosti uključuju:



Visoka biološka vrijednost: Protein sirutke ima visoku biološku vrijednost, što znači da ga tijelo dobro koristi za sintezu mišićnih proteina i za razne metaboličke procese.



Brza apsorpcija: Koncentrat sirutke se brzo apsorbira u organizam, što ga čini idealnim za obnovu i regeneraciju mišića nakon sportskog napora.



Bogat esencijalnim aminokiselinama: Sadrži visoku količinu esencijalnih aminokiselina, uključujući BCAA (aminokiseline razgranatog lanca), koje su važne za podršku mišićne regeneracije i rasta.



Podrška mišićnoj masi: Konzumacija proteina sirutke može pomoći u održavanju ili povećanju mišićne mase, što je važno za sportaše i one koji se usredotočuju na jačanje.



Praktičan način unosa proteina: Protein sirutke se jednostavno priprema, može se pomiješati s vodom, mlijekom ili dodati u smoothie, jogurt ili druga jela.



Preporučeno doziranje

Preporučeno doziranje dodatka prehrani formulirano je tako da uzima u obzir individualne potrebe i karakteristike svakog organizma. Ne fokusiramo se samo na jedno univerzalno doziranje, jer znamo da je svatko od nas jedinstven.



Za poticanje rasta mišićne mase (koristiti na dan treninga snage)



2 – 3 doze (1 doza = 2 mjerice = 30g)

koristiti između obroka, pogodno za korištenje prije treninga, 1 sat nakon treninga ili prije spavanja

maksimalna preporučena količina za razvoj mišićne mase je 2g proteina na 1 kg tjelesne težine



Za ukupnu regeneraciju i zaštitu mišićne mase



1 – 2 doze dnevno (1 doza = 2 mjerice = 30g) koristiti između obroka ili prije spavanja



Uporaba

Kako biste postigli maksimalnu učinkovitost, slijedite ove korake:



Priprema: Započnite tako da pripremite shaker i pakiranje proteina. U njemu ćete pronaći pažljivo uravnoteženu mješavinu učinkovitih sastojaka koji su spremni pružiti potrebne hranjive tvari vašem organizmu.



Otapanje: U shaker ulijte 2,5 dl čiste vode i uspite pomoću mjerice dnevnu dozu proteina. Voda može biti hladna ili sobne temperature, prema vašim preferencijama, međutim, hladna voda može uzrokovati lošiju topljivost. Sve zajedno promućkajte. Vodu možete zamijeniti biljnim ili niskomasnim mlijekom, međutim, za bolju iskoristivost hranjivih tvari preporučamo proteine uvijek miješati s vodom.



Konzumacija: Nakon mućkanja proteina, pričekajte s konzumacijom barem 5 minuta. Za to vrijeme će se savršeno spojiti svi njegovi sastojci i postići ćete maksimalan učinak i okus. Uživajte u napitku polako, postupno ga popijte. Tako ćete svom tijelu dati vremena za apsorpciju vrijednih tvari. Ovaj proces može trajati samo nekoliko minuta, stoga uživajte u svakom gutljaju.