Energetski i jonski napitci - MTHIKER trgovina🥤

Energetska i izotonična pića nude niz prednosti koje ih čine vrijednim suputnikom za planinare i ljubitelje sportova na otvorenom. Tijekom aktivnosti poput planinarenja, tijelo zahtijeva pravilnu hidrataciju kako bi održalo optimalne performanse i spriječilo umor. Ova pića pružaju potrebnu hidrataciju nadoknađujući tekućinu i elektrolite izgubljene znojenjem.
Elektroliti, poput natrija, kalija i magnezija, igraju važnu ulogu u održavanju ravnoteže tekućine i funkcije mišića. Energetska i izotonična pića posebno su formulirana da sadrže ove elektrolite i pomažu u obnavljanju njihove razine u tijelu. Nadoknađujući elektrolite, ova pića pomažu u sprječavanju grčeva u mišićima, poboljšavaju izdržljivost i podržavaju ukupne performanse tijekom aktivnosti na otvorenom.
Osim hidratacije i nadoknade elektrolita, energetska i izotonična pića nude brz i trajan izvor energije. Obično sadrže mješavinu ugljikohidrata, uključujući jednostavne i složene šećere, koji se lako apsorbiraju u tijelo. Time pružaju trenutnu dozu energije i pomažu u održavanju performansi tijekom dugih planinarenja ili intenzivnih sportova u prirodi. Više o energetskim pićima možete saznati u našem članku: Sportski napici za kraće, ali i dugotrajne performanse.

Pogledaj naš videozapis "S apetitom za planinarenje - što biste trebali jesti?"

Energetska pića