SiS Kreatín monohydrát kapsule
180 kapsúl
Kreatín je jedným z najviac skúmaných a testovaných doplnkov na svete. Štúdie ukázali, že môže zvýšiť silu, svalovú hmotu a výkon pri cvičení. Veda stále objavuje jeho ďalšie vlastnosti, napríklad jeho schopnosti chrániť pred neurologickými ochoreniami. Kreatín sa prirodzene nachádza vo svalových bunkách a je uložený vo forme fosfokreatínu. Jeho primárnou úlohou je pomôcť telu produkovať viac adenozíntrifosfátu (ATP), ktorý je kľúčovým zdrojom energie pre vysoko intenzívne cvičenie a zdvíhanie ťažkých bremien. Suplementáciou môžete zvýšiť zásoby fosfokreatínu, a tým zvýšiť ATP, čo umožní vášmu telu podávať lepší výkon počas cvičenia.
ATP sa zvyčajne vyčerpá po 10 sekundách cvičenia s vysokou intenzitou kreatínu a predĺžením tohto časového úseku o niekoľko sekúnd umožňuje predĺžený optimálny výkon, proste efektívne trénuje tvrdšie a dlhšie.
Štúdie tiež ukázali, že kreatín je účinný pre rast svalov u každého, od netrénovaných jedincov až po elitných športovcov.
Jedna štúdia ukazuje, že zvyšuje rast svalových vlákien 2-3 krát viac ako samotný tréning.
Dávkovanie: konzumujte 3 kapsule denne
Hmotnosť: 270 g
Zloženie: Kreatín mohonydrát, plnidlo (mikrokryštalická celulóza), protihrudkujúca látka (stearan horečnatý, oxid kremičitý)
Upozornenie: Tento výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy a nie je určený pre deti. O užívaní v priebehu tehotenstva a dojčenia sa poraďte so svojím lekárom. Tento produkt nie je určený ako prevencia alebo liek na niektoré ochorenia
| ID porizvoda | 153808 |
Ovde ćeš pronaći odgovore na tvoja pitanja u vezi sa dostavom, plaćanjem, sigurnošću i mnogim drugim stvarima.

Asi to celkom funguje, používam zatiaľ najmä kvôli zimnému posilňovaniu s činkami, len pre mňa nepríjemná veľkosť tablety (asi 1,5 cm, tvrdá). Na začiatok som to vedel celkom prehltnúť, ale tak ťažko, že teraz musím najprv tak minútu mať vo vode, nech sa to dá rozhrýzť, a potom postupne po častiach.
Prevedi pomoću Google-aPrikaži original